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Soul Coaching 無事終了しました^^

10月末から始めた「Soul Coaching」が昨日、射手座の新月に無事終了。長いようで短かった28日間・・・

(理性)思考の在り方を見直す
(感情)要らない感情のリリース、思い癖に気付く
(精神)創造性の使い道について考える
(肉体)カラダのケアと食事や習慣の見直し

まあ、ざっくりこんな感じで7日ごとにテーマが変わっていくのですが、毎日そのテーマに沿って与えられる課題が、けっこうあって、プロセスを日記に書きとめるなど、やることもいろいろあったりします。

これと並行してホメオパシーやクリスタルヒーリングなども取り入れてガッツリ自分と向き合った日々でした。年に2回くらいやるといいかも。ダイエットや試験勉強と一緒で、目標が定まって、期限が決まってると頑張れるもんだな~と思いました(笑)

今回の成果はなんといっても感情のリリースでしょうか・・・ふたつ大きな重荷が下ろせました、おかげでスッキリ^^あとは、その週のテーマに沿ったシンクロがいろいろあって、すごいなあ~と。シンクロがあるというのは、本にも書いてあったし、体験した人の声にもあったのですが、まさか、こんなにドンズバ!で来るとは・・・やはり潜在意識が引き寄せちゃうんだな~と改めて思い癖に気をつけなくてはと思いました。

火と土はチャート上でも、自分に少ない要素なので苦手になりがち。確かに火と土の週は、中弛み感がありました。課題も思ったように進まなかったし・・・まあ、苦手要素を再確認出来てよかったけれど(汗)

今、初日に書き出した「この28日間に求めるもの」というのは、ほぼクリアになってることに気付きました!うれしいなあ^^個人的には、水の週がいちばんヘビーというか、しんどかった。毎日涙しちゃうくらい・・・そのおかげか、長年の胸のつかえが取れて、逃げずに取り組んでよかったなあ~と実感します。

今度は夏至の頃にでもトライしてみようかな。この時期に、自分の感情や思考の大掃除をやってみて、本当によかったです。昨日の新月も清々しい気持ちで迎えることが出来ました^^

28日間頑張ったごほうびに、昨日はマッサージとヘアサロンに行ってフルコースで癒されて来ました(笑)

みなさんもぜひ、お試しくださいね^^
※実は、このお話をしたところ、ブログを見て下さり、最近、取り組み始めた方が何人かいらっしゃって、みなさんの経過を聞くのも楽しみです~今度は時期を決めて、誰かと一緒にやってみたいと思います。

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by kiraribodywork | 2011-11-26 09:53 | 日々のこと
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